...
Na siłowni ćwiczę już ok rok czasu z czego od kilku miesięcy intensywnie (dieta, treningi 5 razy w tygodniu) i od tego czasu pojawił się mały problem. Zacząłem spożywać strasznie duże ilości wody zarówno w dni treningowe jak i nietreningowe, nawet ponad 4 litry dziennie. Czym to może być związane? I czy są jakieś przeciwwskazania w spożywaniu tak dużych ilości
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie raczej to normalne i spożywanie wody może być jedynie kłopotliwe ze względu na pęcherz ale jest na 100% zdrowę i wskazane przy wzmożonym wysiłku(woda to substrat większości przemian chemicznych) . pozdro
...
Napisał(a)
wszystko zależy jaka to woda :)
woda tzw. kałużanka ( źródlana ) może paradoksalnie odwadniać organizm, gdyż pozbawiona jest praktycznie elektrolitów. Kolejna kwestia to taka, czy pijesz bo odczuwasz pragnienie, czy wmuszasz w siebie
woda tzw. kałużanka ( źródlana ) może paradoksalnie odwadniać organizm, gdyż pozbawiona jest praktycznie elektrolitów. Kolejna kwestia to taka, czy pijesz bo odczuwasz pragnienie, czy wmuszasz w siebie
...
Napisał(a)
4 L to nie jest dużo, przewodnienie moze nawet do śmierci doprowadzić.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Anubis ale ile historia zna przypadkw przewodnienia ? Pojedyncze organizm sie broni wymiotami :D
...
Napisał(a)
Nie zajmuje się statystykami, czysto teoretycznie napisałem.
Duże ilości wody też mogą prowadzić do odwodnienia
Duże ilości wody też mogą prowadzić do odwodnienia
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły