Mam pytanie do doświadczonych 3-boistów i wyciskaczy, czy patrząc na mój profil mam jakieś szanse na wystartowanie w takich zawodach? Chodzi mi o stosunek moich rozmiarów ;) do siły... Dodam jeszcze że trenuje dopiero rok i nigdy nie robiłem treningu na siłe, trenuje w profejonalnej siłowni pod okiem trenera, nie brałem i nie biore i nie mam zamiaru brać środków zakazanych :), czasami biore kreatynke , HMB i jakieś gainerki...
Napisze może jeszcze że gdy zaczynałem trenować moje rekordy to:
wyciskanie na klatke - 80kg
barki - 55 kg
martwy - 120 kg
przysiad( pełny ) - 100 kg
I jeszcze jedno w martwym i przysiadach miałem ostatnio przerwe ponad 5 miechów jakoś tak wypadło że robiłem tylko góre a dół zaniedbałem ale to sie nadrobi... mam nadzieje :)
Co o tym myślicie ?
PS. wszyscy mi mówią że mam bardzo chudei silne nogi, ponieważ pierwszy raz gdy dorwałem się do przysiadów to udało mi się bez dużych problemów wypchnąć 100 kg, a po 5 miesiącach takich średnich treningów doszedłem do 140 kg ...
Czekam na wasze wypowiedzi i podpowiedzi...
POZDRO !!!
DiLeR(bez skojarzeń)
DiLeR(bez skojarzeń)