...
Napisał(a)
Witam, mam pytanie: ostatnio masując byłem ciągle najedzony po posiłku, czasem już nie miałem ochoty jeść. Jakieś kg przybyły i się zastanawiam czy nie podwyższyć kcal bo aktualnie jakoś mało mnie sycą te posiłki i czuję się trochę głodny. Czy będąc na masie też można być głodnym przy odpowiednio rozłożonej diecie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jeżeli nie masz problemu z odłuszczaniem to zwiększaj i po problemie
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Kcal najlepiej zmieniać w zależności od efektów. Zawsze możesz zwiększyć ilość warzyw w diecie.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły