Darek, 20 lat, 177 cm 80kg budowa szczupła.
...
Napisał(a)
Witam, tak jak w temacie przygotowuje się do masowki lecz zastanawiałem się czy teoretycznie pochłaniając 6 zdrowych i wartościowych dla masy posiłków możemy jechać wyłącznie na samej misce przez powiedzmy pól roku i dopiero wspomóc się suplementami czy może suplementacja jest niezbędna od początku?
Darek, 20 lat, 177 cm 80kg budowa szczupła.
Darek, 20 lat, 177 cm 80kg budowa szczupła.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dopięta dieta to podstawa, także nie musisz od samego początku brać supli
1
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
kwestia o jakiej suplementacji mowimy
w okresie jesienno zimowym mozna zaopatrzyc sie dodatkowo z suplementy witaminy C, D3, omega 3
https://sklep.sfd.pl/MyVita_Witamina_K2 D3-opis34163.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html
w okresie jesienno zimowym mozna zaopatrzyc sie dodatkowo z suplementy witaminy C, D3, omega 3
https://sklep.sfd.pl/MyVita_Witamina_K2 D3-opis34163.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Jak masz dopieta dietę to odżywki typu gainer czy białko są zbedne. Jak już to jakaś kreatyna beta alanina, preparaty zdrowotne czy na stawy mogą być pomocne jak planujesz duże wysiłki.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Pierwsza przedtreningowka
Następny temat
Tryptophan + Gaba czy można łączyć jednocześnie ?
Polecane artykuły