...
Napisał(a)
Witam, można robić FBW 4 razy w tygodniu jeśli będziemy zachowywać między treningami odstęp 1 dnia? Np Poniedziałek-Środa-Piątek-Niedziela, a w następnym tygodniu już tylko Wtorek-Czwartek-Sobota
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
też tak myślałem żeby zrobić, ale popytałem i dostałem odpowiedz że pon, środa i piątek jeśli dasz odpowiedni wycisk mięśnią to wystarczy.
1
...
Napisał(a)
Można zrobić i 4 razy w tygodniu nie zawsze jest to jednak najbardziej ekonomiczne wyjście. Jak jesteś początkujący to 3 treningi w skali tygodnia powinny Ci wystarczyć
1
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
J/W
Nie ma to większego sensu.
Trzy dni w tygodniu są w stanie stymulować Twój rozwój masy mięśniowej.
Nie ma to większego sensu.
Trzy dni w tygodniu są w stanie stymulować Twój rozwój masy mięśniowej.
Polecane artykuły