OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE POWDER 600g
OLIMP D-RIBOSE 150g
OLIMP HMB 200 kaps.
OLIMP CHITOSAN 60kaps. 2x
OLIMP GLUTAROL 1000 250 tabl.
TREC MASS XXL 2000g 2x
Mam 186cm, 90 kg cwicze 4 razy w tygodniu
Chciałbym sie dowiedziec jak zacząc to stosowac, ustalic suplementacje na dni tygodnia, i jakas diete pod to ?