SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Ćwiczenia na Brzuch

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3336

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 12205 Napisanych postów 30620 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131669
byczek902
No i to są konkretne odpowiedzi w takim razie tak zrobię, każde kalorie wliczać? Nawet coś słodkiego?
Słodkie mają najwięcej kalorii dających oponkę.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zawodowi kulturyści ze słabą genetyką

Następny temat

Typ sylwetki

WHEY premium
Polecane artykuły
Suplementy a rodzice, jak ich przekonać, że są bezpieczne?

Suplementy a rodzice, jak ich przekonać, że są bezpieczne?

Na forum dość często pojawiają się tematy, w których to osoby rozpoczynające suplementację mają problem z przekonaniem r...

Mini cut-sposób na czystą masę mięśniową

Mini cut-sposób na czystą masę mięśniową

Wplatanie krótkiego okresu deficytu kalorycznego podczas budowania masy mięśniowej jest pomysłem, który dość rzadko jest...

Błędy początkującego: wieczna masa

Błędy początkującego: wieczna masa

Początki z treningami siłowymi i wyobrażenia o naszej sylwetce bywają różne. Zazwyczaj adepci patrzą na sylwetki mistrzó...

Błędy początkującego: redukcja bez końca

Błędy początkującego: redukcja bez końca

Omawiając we wcześniejszej części artykułu kwestie dotyczące wiecznej masy, czas zająć się zagadnieniem przeciwnym, czyl...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły