Witam.
Trenuje Lekkoatletyke, a konkretnie biegi sprinterskie.
Mam Kilka pytań apropo kreatyny:
1.Monohydrat brałem ostatnio jakis rok temu, pózniej brałem CreaFusion
OLIMPA i ostatnio CellPump Biogenixa. Co Pan by mi polecił? Myślałem o
KreAlkalyn? Ostatnio ktoś mi mówił ze przed braniem jabłczanu albo
np.KreAlkalyn trzeba przejść kilka cykli na Monohydracie, czy to prawda?
Chciałbym dobrze sie przygotowac szybkosciowo do sezonu halowego który
rozpoczyna sie w połowie stycznia.
Serdecznie proszę o pomoc.