Szacuny
7
Napisanych postów
546
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20556
Ma pytanko i ciekawi mnie jakie jest wasze zdanie na temat stosowania
karnityny w cyklu na mase przykladowy cykl :
X-Pand, HMB, tauryna, carbo, białko, witaminy, i teraz do tego zestawu dokladamy karnityne co o tym sadzicie ???
w czasie tego cyklu oczywiscie wykonujemy aeroby 3-4 razy w tygodniu a moze i czesciej
wiadomo ze na masie przysrostu tkanki tłuszczowej nie da sie uniknac ale wlasnie po to dokladamy karnityne zeby budowac bardziej czysta mase co o tym sadzicie karnityna w ilosci 1200mg dziennie
zapraszam do dyskusji
Nie przejmuje się już detalami bo one i tak nic nie znacza Debiuty ? może kiedyś
Szacuny
0
Napisanych postów
541
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11028
Hmmm, ja myśle że przy budowaniu czystej masy przyda sie l-karnityna. Ale z drugiej strony przecież ona hamuje przyrost masy ale z tego co wiem to tłuszczowej, wiec sam nawet nie wiem czy to sie opłaca.Poczekaj na wypowiedzi innych kolegów z forum.
PS:ja spróbowałbym takie połaczenie
Pozdrawiam.
Szacuny
96031
Napisanych postów
366544
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1675284
zwiększa też wytrzymałość ja biore zawsze karnityne przed treningiem razem z red bulem.Poza tym pomaga spalać tłuszcz w czasie ćwiczeń a budowanie masy to nie budowa tkanki tłuszczowej.Dobry pomysł jak masz kaske na to to wal.Pamiętaj tylko że karnityne warto stosować cyklicznie bo organizm się przyzwyczaja.Warto zrobić przerwe.
Szacuny
7
Napisanych postów
546
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20556
postanowilem zaprosic do dyskusji na ten temat bo coraz czesciej spotykam sie ze wykonuje sie cykle w ktorych stacki łaczy sie ze spalaczami co prawda karnityna to moze nie do konca wielki spalacz ale dla kogos kto nigdy nie uzywal zadnych spalaczy chyba na poczatek wystarczy...
Nie przejmuje się już detalami bo one i tak nic nie znacza Debiuty ? może kiedyś
Szacuny
6
Napisanych postów
645
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17514
na początek to najlepszy bedzie thermo speed olimpa. najlepiej zacząc od ok 4 kaps dziennie i sukcesywnie zwiększać dawkę do ok 8 kaps. oczywiście rozłóż to na cały dzięń. karnityne olej .
łazisz cały dzień wór poci się
wystarczy jeno roz podropać po nim się
a ci rence dupią cały dzień - nigdy nie drop się po aerobach