Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
162
Cześć, chciałbym zainstalować sobie w domu małą siłownie i w związku z tym mam kulka pytań:
1. Czy drązki do podciągania, mocowane do sufitu są wytrzymałe (może jakieś konkretne firmy które możecie polecić)waże 85 kg?
2. Czy ławeczka lepsza ze stojakami luźnymi czy zintegroweanymi?
3. Czy podczas ćwiczeń w domowych warunknach występuje duże natężenie hałasu mogace przyspożyć mi kłopotów na tle stosunków sąsiedzkich? Czy są jakieś patenty na zminimalizowanie wydobywanego hałasu? Czym, najlepiej wyłżyć podłogę i czy musi to pokrywać cały obszar pokoju, czy wystarczy tylko areał ćwiczący.
4. Czy moglibyście polecić mi jakiś sprzęt, mam w planie kupić sztangielki, sztange, ławeczke i własnie drązek do podciągania.
Szacuny
1
Napisanych postów
269
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3584
1 a nie lepiej do futryn po co w domu wiercić??
2 z luźnymi lepsze
3 -to zależy jak z sąsiadami żyjesz, ale aż tak dużego hałasu to nie ma, chyba że nie będziesz zacisków nakładał i Ci będą obciążenia spadać za każdym razem (to i ja bym się wqrzył :P )a sposoby;D
-poprzybijaj koce do ścian ;D
- według uznania;p
4 zależy ile sianka masz, t
Szacuny
3
Napisanych postów
199
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
928
2. lepiej oddzielne bo bedziesz mogl do przysiadow uzywac 3. halasu nie bedzie chyba ze bedziesz rzucal obciazeniem po pokoju 4.jak kolega wyzej radzil strone firmy kelton to odradzam jezeli nie chcesz wydawac zbytni kasy bo tam jest po prostu drogo np: gryf krotki 40 centymetrow kosztuje 30 zlotych + koszty przesylki a na allegro kupisz za 40 dyszki dwa takie gryfy osobiscie kupowalem sprzet na allegro i to z tych tanszych nie z firm stayer itp i jestem w pelni z nich zadowolony pozdrawiam
Szacuny
1
Napisanych postów
964
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20076
No dobra. Może i jest drożej ale przynajmniej pewnie i jest to bardzo solidnie wkonany sprzęt. W jedenj paczce możesz zamówić 2 gryfy więc żaden problem. Wyjdzie to jakieś 15-20 zł drozej. Pozatym gryfy krótkie firmy Kelton mają wytrzymałośc 200kg a na Allegro?? 80 kg??
Szacuny
3
Napisanych postów
199
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
928
na ten gryf zalozyl bys 200 kilo??????? a po za tym to on chyba nie bedzie targal tych 200 kilo.
ps ja to napisalem jak by chcial mniej kasy na to wydac pozdro