Po miedzy prawym a lewym bicepsem jest różnica 1cm
w młodości stukałem łokieć i nie mogę go wyprostować do pełnego wyprostu.
czy to jest przyczyną???
co zrobić żeby je wyrównać różnice???
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 66
Wzrost: 177
Cel treningowy: masa/siła
Staż treningowy na słowni: 4miesiące
Uprawiane inne sporty: brak
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full
Dieta: ...
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: brak