Wystarczy mi jak na treningach trzeba na karku utrzymać jakiegoś koksa
Do tego jeszcze izomeryczne ćwiczenia na kark robię. Jak sobie ten czepek sprawię to z gumą jeszcze poćwiczę bo jak na razie nie mam jak tego do głowy przymocować
Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-11-30 14:46:48
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/