3) waga/wzrost 77 kg 176 cm
4) staż treningowy 2 lata z przerwami w wakacje
5) cel cyklu masa _ siła
6) stosowane już wcześniej suplementy mono,jablczan,xpand i no xplode
7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nie bylo
9) ilość dni wolnych od kreatyny z pol roku
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) mam sklonnosci do tycia zawsze mialem sporom mase lecz po redukcji troche schudlem.
11)przewidziane finanse na cykl juz kupilem suple
12) uwagi i sugestie priorytet sila klatki+ rece powiekszenie