SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

ile warzyw dziennie ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 10048

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6305 Napisanych postów 76266 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756205
Roznie moze byc. Nie podochodzilbym do tego w ten sposob, ze jezeli nic Ci nie dolega to jest ok. Objawy trudno zdjagnozowac poniewaz obszar ich wystepowania moze byc bardzo duzy. PRzelicz sobie wzrem PRAL mniej wiecje jak Ci to wychodzi w diecie.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

bieżnia, rowerek, orbitrek

Następny temat

miod

forma lato
Polecane artykuły
Walka z tłuszczem - najczęstsze pułapki

Walka z tłuszczem - najczęstsze pułapki

Na drodze do idealnej sylwetki często stają mechanizmy adaptacyjno-obronne organizmu. Jak to najprościej wyjaśnić? Organ...

Odchudzanie bez ćwiczeń. Czy samą dietą można schudnąć?

Odchudzanie bez ćwiczeń. Czy samą dietą można schudnąć?

W wielu badaniach wykazano, iż sama dieta daje większe efekty od treningu (np. aerobowego). W niektórych eksperymentach ...

Żywność typu fast food - jak się jej oprzeć?

Żywność typu fast food - jak się jej oprzeć?

Niezdrowa żywność ma to do siebie, że najczęściej bywa smaczna dzięki różnym dodatkom, ulepszaczom smaków itp. Jest je...

Białko a odchudzanie. Rola białka w odchudzaniu

Białko a odchudzanie. Rola białka w odchudzaniu

Nie ulega wątpliwości, że osoby odchudzające się powinny zwiększyć podaż białka w diecie. Oznacza to, że proteiny zaczyn...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły