Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
107
witam
mam cm3 z traca i mono z Universalu
na opakowaniu pisze zeby mono przez pierwsze 7dni brac po 20g (4 razy dziennie po 1 porcji tj 5g) a potem zejsc do 5g. jak to zastosowac do mojego dawkowania, chce brac to tak;
DT
-Rano mono , po treningu cm3
DNT
-Rano Mono