Creatine monohydrate 500g (fitbull)
Whey Protein 2300g
Kre-alkalyn 240tbl
Creatine Ethylester 120tbl
Bcaa powder 120g
L-glutamina 500g +vit.B6
Inosin 120kps
Bonestar 30tb
i mam pytanie,które mogę wykorzystac do budowy masy mięsniowej? Czy jakos je łaczyc?
czy narazie ktorej odlozyć
proszę o pomoc i z góry wielkie dzięki za pomoc