...
Napisał(a)
Więc tak, mam 13 lat, ok. 170 cm wzrostu i ważę 53 kg, jem nawet dużo, ale waga stoi w miejscu, co mam zrobić żeby przytyć, dodam że gram w piłkę nożna i robię wykonuję trening domatora.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Pomogłem? PRZYZNAJ SOGA :D !
...
Napisał(a)
Skoro waga stoi, to znaczy, ze jesz za mało
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
Wiesz co jedz co lubisz nie musisz przestrzegać diety. I tak pozatym wg mnie za młody jesteś zeby brac sie za siłownie.
...
Napisał(a)
primo93, jeżeli nie znasz się na czymś, to nie udzielaj bezsensownych "rad" . @ kawasaki: jeśli waga stoi w miejscu, to znaczy, że dostarczasz organizmowi za mało kalorii. frisken zarzucił Ci link do odpowiedniego tematu.
Good ol' chicken!
...
Napisał(a)
Tak wiem dobry temat thx, ale chciałbym dodać że nie planuje chodzić na siłkę, tylko o to że na mój wzrost ważę o wiele za mało i jeszcze raz thx za odp.
Polecane artykuły