...
Napisał(a)
Nie zaprzeczam. Ogólnie trenuje już sobie tak w domu od około 11 października, ale nie potrafię sobie ułożyć jakiegoś stałego konkretnego planu. Teraz bd miał przerwę w treningach piłki ręcznej, ze względu na kontuzję. Przez ten czas chciałbym zrobić coś konkretnego. Jutro już na pewno chciałbym zacząć trening Armstrong'a. Chciałbym to jakoś wkomponować w plan, ale na razie z samym ułożeniem planu mam problem :/
...
Napisał(a)
jw
no i co to za kontuzja że uniemożliwia Ci treningi ręcznej a ćwiczen fizycznych juz nie?
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2012-12-23 21:28:39
no i co to za kontuzja że uniemożliwia Ci treningi ręcznej a ćwiczen fizycznych juz nie?
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2012-12-23 21:28:39
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Polecane artykuły