Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
24
Wiem, że picie i treningi słabo idą w parze, ale akurat ten trunek lubimy bardzo ja i moja dziewczyna.
Szukałem w kilku źródłach i podają kcal samego Jacka Danielsa albo jakieś brednie o uncjach płynnych.
Macie jakieś dobre źródło takiej informacji?
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
3032
Napisanych postów
51847
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
350793
Według MyFitnessPal w litrze masz nieco poniżej 3000kcal i wynik wydaje się być jak najbardziej wiarygodny.
Natomiast fl.oz. to nie żadne brednie, a normalna jednostka miary objętości płynów w USA/Wielkiej Brytanii, a Jack Daniels w końcu z USA pochodzi.
W Stanach nie kupujesz tak, jak u nas butelki/puszki po 500ml czy litrowej, a właśnie objętość mierzoną w fl.oz.
Co po przeliczeniu na mililitry może dawać dziwaczne wyniki.
Na przykład napoje, które u Nas mają 500ml w USA maja np 473ml (16 fl.oz), czy Jack Daniels będzie miał W butelce ~1110ml(3025kcal), a nie jak u nas litr.
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2020-01-23 17:03:48
1
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE. KONTAKT: [email protected]
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6313
Napisanych postów
78029
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
766969
W sumie to, jakie to ma znaczenie ile w nim jest kalorii? Masz zamiar wprowadzić go jako stały element diety? Przecież tego typu trunki pije się okazyjnie, więc nie ma to większego znaczenia. Poza tym, jeżeli jednak chcesz być taki precyzyjny, to ilość kalorii będzie bardzo przybliżona do innych gatunków whisky. Patrzysz tylko na procentową zawartość alkoholu w produkcie i liczysz sobie według tego, ile jeden gram alkoholu na kalorii. Żadna filozofia, a prosta matematyka.