Dziku244
Witam, nie wiem czy to dobry dział do takich pytań ale nie znalazłem nic innego.
3/4 lata temu pękła mi torebka stawowa w kolanie nosiłem opaskę 1-2 miesiące.
1. Teraz kolano jest bardzo wrażliwe na ból w miejscu 2cm pod rzepką. czy to normalne?
2. Po takiej kontuzji mogę robić ćwiczenia na siłowni obciążające kolana??
3/4 lata temu pękła mi torebka stawowa w kolanie nosiłem opaskę 1-2 miesiące.
1. Teraz kolano jest bardzo wrażliwe na ból w miejscu 2cm pod rzepką. czy to normalne?
2. Po takiej kontuzji mogę robić ćwiczenia na siłowni obciążające kolana??
Krzysztof Piekarz
Ekspert-SFD
