Witam wszystkich którzy trenują sztuki walki. Od poniedziałku zaczynam swój pierwszy trening MT i mam taki problem. Mam problemy z głową ( przy badaniach zauważono guzy w czaszce) małe ale jednak. I z tego powodu trener zakazał mi sparingować. Jak myślicie, trenowanie jakich kolwiek sztuk walk bez sparingów ma jakiś sens?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Jeśli chcesz sobie tylko poskakać , ale jak chcesz się nauczyć walczyć to nie .
Na twoim miejscu zastanowiłbym się nad chwytanymi sztukami walki np bjj , judo , zapasy tam nauczysz się walczyć nie zbierając ciosów po głowie , ale oczywiście po konsultacji z porządnym lekarzem i trenerem , z głową nie ma żartów .
Na twoim miejscu zastanowiłbym się nad chwytanymi sztukami walki np bjj , judo , zapasy tam nauczysz się walczyć nie zbierając ciosów po głowie , ale oczywiście po konsultacji z porządnym lekarzem i trenerem , z głową nie ma żartów .
...
Napisał(a)
Popieram kolegę wyżej. Niestety w MT dla Ciebie nawet jak nie bedziesz sparował to np. przy tarczowaniu mozesz wyłapac przypadkowy cios na głowę...Każdy kto trenuje to potwierdzi. Spróbuj może własnie cos z chwytanych jak BJJ albo Judo. Pamiętaj zdrowie jest najważniejsze.
(L)
...
Napisał(a)
Więc nawet jeśli będe chodzić na muay thai ale nie będe sparować to nie naucze sie walczyć?
...
Napisał(a)
Od tego żeby stwierdzić czy ze względu na stan zdrowia możesz ćwiczyć/sparować, nie jest trener, tylko lekarz medycyny sportowej, do którego powinieneś się udać i zapytać, ewentualnie do tego lekarza który zlecał tamte badanie, bo on chyba najlepiej wie jakie to ma konsekwencje i na co należy szczególnie uważać.
MT ćwiczyć bez sparingów można, rozwiniesz się kondycyjnie na pewno, całkiem przyjemnie będzie też. Ale najważniejsze jest nie nauczyć się technik, ale nauczyć się ich wykorzystywać, a tego bez sparingów zadaniowych, albo pełnych się chyba nie da.
Bjj wg mnie jak najbardziej (ale znowu, to nie ja jestem od oceny tylko lekarz) a judo czy zapasy... no nie wiem czy jak ktoś spada na matę z dużą siłą to jest to dużo bardziej bezpieczne jak ciosy na głowę (wiem że na głowę raczej się nie spada, ale wstrząs jest duży więc pewnie też się jakoś odbija)
Zmieniony przez - _radek w dniu 2013-04-13 17:02:26
MT ćwiczyć bez sparingów można, rozwiniesz się kondycyjnie na pewno, całkiem przyjemnie będzie też. Ale najważniejsze jest nie nauczyć się technik, ale nauczyć się ich wykorzystywać, a tego bez sparingów zadaniowych, albo pełnych się chyba nie da.
Bjj wg mnie jak najbardziej (ale znowu, to nie ja jestem od oceny tylko lekarz) a judo czy zapasy... no nie wiem czy jak ktoś spada na matę z dużą siłą to jest to dużo bardziej bezpieczne jak ciosy na głowę (wiem że na głowę raczej się nie spada, ale wstrząs jest duży więc pewnie też się jakoś odbija)
Zmieniony przez - _radek w dniu 2013-04-13 17:02:26
,,chodzić już umiem, teraz chce umieć latać" Eldoka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!