SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening po 24 h ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 932

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 348 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6691
Siemka ide dziś na imprezę bo juz chyba nie byłem z 3 miechy a wkońcu wakacje są i teraz tak planuje wypić na niej 5 piw .
Czy po 24 godziny po wypiciu piw moge zrobić trening ? I jeszce jedno co zrobić aby uniknąć spadków masy, siły ? Pzdr

No pain, no gain

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1505 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22139
MOzesz :) Nie widze przeciwwskazań.
Przy redukcji jest dobre bcaa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1318 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13614
nic Ci sie nie stanie od tych 5 piw odpoczni dzien i na nastepny ruszaj smialo
po jednym piciu nie powinno Cci nic spadac :) a wiec polecam 2kc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 348 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6691
Mhh no to ok slyszalem ze powinno sie pic duo wody i przed piciem cos tlustego zjejsc

No pain, no gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 481 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9932
nie zapomnij o pelnowartosciowym posilku na imprezie to podstawa, wez ze 20g kreatyny do tego BCAA i pij duzo wody
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11163 Napisanych postów 51754 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ło kurfa, a po co 20g kreatyny, możesz wyjaśnić ocb ?

Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-08-29 14:41:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3054 Napisanych postów 51802 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350373
nie masz 18 lat, nie możesz pić piwa.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Poprawa BTW?

Następny temat

dieta do korekty

WHEY premium