Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Trening w siłowni Flex Hotel w Rotterdamie

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2651

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11030 Napisanych postów 31296 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 733924
O tej siłowni dowiedziałem się przypadkiem z filmu z Radkiem Słodkiewiczem,który wspomniał,że tam trenował.
Dużo nie myśląc-poszukałem namiary na ta siłownie i skontaktowałem się z jej szefem Robertem Nowakiem.
Chciałem tam jechac jeszcze z dwoma kolegami ale dopadła ich jakas grypa,stąd pojechałem sam,licząc ,że zastane tam jakiś miejscowych pakerów.
Bo Robert akurat ściągał nowy sprzęt do siłowni i spodziewał się przybyć z nim na siłownię ok 12-13 .

Jak zwykle było trochę przygód,bo na mapach google znalazłem ten hotel,który się na miejscu okazał innym ale z podobna nazwą.

Ale w końcu trafiłem tam gdzie chciałem :)



Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11030 Napisanych postów 31296 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 733924
Na siłowni zrobiłem trening ramion i w miedzy czacie nagrywałem ćwiczących.
Co ciekawe-tu byli konkretnie trenujący ,zupełnie inni,niz np u mnie na siłowni,gdzie więcej trzymają w rękach swoje smartfony a nie sprzęt do ćwiczeń :)

Tu każdy konkretnie się przykładał do treningu.


















...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5133 Napisanych postów 7908 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42310
Ładnie się to prezentuje
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12647 Napisanych postów 31229 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1136487
Dopóki nie zobaczyłem ogolonego to myślałem, że siłownia jest nieogrzewana.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 735 Napisanych postów 1227 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9142
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5133 Napisanych postów 7908 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42310
jurek
Super mordownia

Jurek szykuj się z forma i w listopadzie lecimy na zawody tam
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 735 Napisanych postów 1227 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9142
goldberg1982
jurek
Super mordownia

Jurek szykuj się z forma i w listopadzie lecimy na zawody tam

Hehe nie nadaje się na takie wybryki :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5133 Napisanych postów 7908 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42310
Ja Cie przygotuje będziesz brykal na stare lata haha
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 735 Napisanych postów 1227 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9142
goldberg1982
Ja Cie przygotuje będziesz brykal na stare lata haha

Mogło by być ciekawie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11030 Napisanych postów 31296 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 733924
Jurek-szybka jazda motorem z Goldbergiem :)

No,tylko w listopadzie trochę chyba za zimno na taką eskapadę.

Ale razem możecie przylecieć,nocleg załatwię .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 735 Napisanych postów 1227 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9142
masti
Jurek-szybka jazda motorem z Goldbergiem :)

No,tylko w listopadzie trochę chyba za zimno na taką eskapadę.

Ale razem możecie przylecieć,nocleg załatwię .

Kusząca propozycja lecz ciężko czas wolny zoorganizowac
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przygotowania do udziału w Olimpiadzie : Paryż 2024.

Następny temat

Kontuzja nadgarstka jaka maść?

Spalanie
Polecane artykuły