
Na bjj.org pojawila sie nowa technika, przejscie z topu do balachy widocznej na zdjeciu. Cala technika dostepna jest tutaj http://bjj.org/techniques/craigwallace/armbar/ Musze przyznac, ze pierwszy raz spotkalem sie z taka "wariacja" balachy. Co o niej myslicie? Ja na najblizym treningu na pewno sprawdze z czym to sie je.
Oprocz wyzej wymienionej techniki, na stronie pojawila sie nowa galeria instruktorow oraz logosow klubowych.
______________________
Moderator dzialu Grappling
Moderator dzialu Grappling
Luta Livre Poznan Team