Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
36 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
44
Cześć wszystkim.
Kupiłem gainer USN MuscleFuel Anabolic 2 kg.
Fajnie pompuje na treningu, ale dwie sprawy mnie niepokoją:
1. Ostatnio mam kłopoty z zaśnięciem. Może to być wina tego produktu?
Biorę gainer około 16:00-17:00 bo treningi mam wieczorem.
2. Po 20-30 minutach od wypicia gainera mam ogromne ciśnienie w pęcherzu.
Czy to spadek ciśnienia krwi?
Czy po prostu wydalam składniki z tego gainera?
Może coś zjeść, wymieszać go z ryżem albo coś?
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
36 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
44
domer
Gainer pompuje Cię po treningu? Nie bardzo rozumiem co masz na myśli.
Gainer służy do uzupełniania braków białka i węglowodanów w diecie.
Dziękuję za odpowiedź. Nazwałem to gainer, ale to jest takie All In One jakby zerknąć na skład.
Kreatyny, tauryny, glicyny, BCAA, witaminy, kilka rodzajów białka, kilka rodzajów carbo itd.
Pompuje bo piję to przed treningiem, a nie jak napisali, że po treningu.
Po treningu to się muszę zjeść ciepłe i gotowane :P
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12435
Napisanych postów
161881
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1240210
moze tak byc ze czujesz pompe ze wzgledu na spozyte weglowodany, sporo osob po wypiciu chocby klasycznego carbo czuje lepsza pompe miesniowa wiec tutaj moze sie zgadzac
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
36 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
44
Ciśnienie w pęcherzu to chodzi mi o spadek ciśnienia tętniczego.Byłem kiedyś na oddziale ratunkowym z osobą, która dostała wysokiego ciśnienia tętniczego. Dostała leki i lekarze czekali, aby ta osoba się wysikała. I po tym mierzyli ciśnienie, czy spadło.
Więc chyba tak jest, że jeśli spadnie nam mocno ciśnienie tętnicze to odczuwamy ogromną potrzebę oddania moczu.
Zmieniony przez - GlorinDębowaTarcza w dniu 2018-08-16 21:36:34
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
36 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
44
domer
Polecam jednak kupować produkty nie podsypywane i legalnie fałszowane glicyną, kreatyną, czy tauryną.
Przepraszam, ale nie rozumiem o co chodzi z określeniem "podsypywane" i "legalnie fałszowane"?
Że dają dużo substancji w celach marketingowych, a to, że mnie potem tłucze koło serca to już niewazne? :P
Kupiłem na SFD teraz Beltor Creatine Z3, mix chyba trzech kreatyn bez tauryny. Można nawet przed snem brać! :)
Białko zwykłe do tego i będzie :)
Zmieniony przez - GlorinDębowaTarcza w dniu 2018-08-26 23:39:14
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6313
Napisanych postów
78010
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
766861
Każdą kreatynę można stosować np. przed snem.
USN MuscleFuel Anabolic w 100g zawiera ok. 5g kreatyny. Dla osoby początkującej wydawać by się mogło, że super. Jednak każdy kto zna rynek, wie że kreatyna jest tanim aminokwasem. W ten sposób podbija się ilość białka w produkcie. Nie ma to w takiej sytuacji 33%, a 28%. Glicyna i tauryna to również tanie aminokwasy, które sztucznie podbijają białko. Nie wiemy ile ich jest. Wiemy jednak, że białka na pewno nie ma 28%. Jest to mniejsza ilość. Poza tym, zawiera on białko sojowe, które nie należy do najlepszych. Produkt nie ma nic, co mogłoby powodować problemy z sercem.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12435
Napisanych postów
161881
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1240210
jw dodatek kreatyny, czy tauryny bedzie oznaczany jako element azotowy odzywki bialkowej, wiec zaliczany do puli bialek, tym bardziej ze z tego co kojarze 1g kreatyny daje 2-3g bialka podczas oznaczania azotu, wiec przelicznik jest duzo wyzszy.