Moim zdaniem kobieta powinna być delikatna i zmysłowa - jak tu już większość osób powiedziało. Ale szczerze mówiąc dobrze jest jak jest troszkę wysportowana - jędrniejsze ciałko, ładniejsza sylwetka i przede wszystkim ćwiczenie wychodzi dla niej na plus bo jest zdrowsza i wytrzymalsza ;)
Kobiety które sobie biegają, czy machają małymi ciężarkami dużo razy na siłowni są jak najbardziej w porządku.
Moim zdaniem u mężczyzn liczy się masa [bez przesadyzmu] oraz jak najlepsze pokazanie mięśnia tak moim zdaniem u kobiety liczy się smukła, delikatna symetryczna sylwetka podkreślająca jej kobiecość a nie mięśnie :P
Kobiety które sobie biegają, czy machają małymi ciężarkami dużo razy na siłowni są jak najbardziej w porządku.
Moim zdaniem u mężczyzn liczy się masa [bez przesadyzmu] oraz jak najlepsze pokazanie mięśnia tak moim zdaniem u kobiety liczy się smukła, delikatna symetryczna sylwetka podkreślająca jej kobiecość a nie mięśnie :P
http://www.sfd.pl/Dolph_Hans_Lundgren-t524450.html- Dolph Hans Lundgren
http://www.sfd.pl/lMathew-t820571.html - dziennik treningowy