Waga produktów przed i po ugotowaniu

Witam serdecznie,

Wiadomo, żę dieta jest rozpisywana wg wagi przed obróbką termiczną. Ja natomiast, z racji tego że nie gotuję sam, mam możliwość zważenia jedynie gotowych, przyrządzonych produktów. Wobec tego mam pytanie, czy wie ktoś, albo zna internetowy kalkulator, który przeliczy mi wagę produktu po ugotowaniu względem wagi przed gotowaniem. Powiedzmy chciałbym wiedzieć ile waży 50g ryżu i 150 g kurczaka po ugotowaniu.

Z góry dzięki za info

Poszukaj w Google.
Powinno być coś takiego.

nazdrowie

Poszukaj w Google.
Powinno być coś takiego.

Zrobiłem to za niego i wyszło, że przeciętnie jest to 350-400g, jeżeli chodzi o ryż.

Chaczyk

Po ugotowaniu pierś waży mniej.
Produkty ważymy przed obróbką termiczną.

I tu jeszcze wypowiedź z innego forum:

"Jak masz zjesc 100g kurczaka, to po ugotowaniu powinno wyjść prawie 65g."

Info nie sprawdzone, są to wpisy innych ludzi z rożnych for internetowych.

Nie rozumiem... 350-400 g z ilu? Jeśli byłbyś tak uprzejmy i podał linka byłbym bardzo wdzięczny :)

http://www.ilewazy.pl/ powinno pomóc

bober02

Nie rozumiem... 350-400 g z ilu? Jeśli byłbyś tak uprzejmy i podał linka byłbym bardzo wdzięczny :)

A racja, nie napisałem. Z jednego woreczka ryżu oczywiście. Czyli 100g.

I jeszcze raz podkreślam, że są to gdybania użytkowników. Linków nie podam, bo nie chcę mi się tego szukać znowu. Wpisz osobno w google: waga kurczaka po ugotowaniu/waga ryżu po ugotowaniu.