Waga z pomiarem tkanki tł.

...

Marcin1980

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 168 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5108

Witam, chcialem zasiegnac opini na tamat wag lazienkowych, ktore poza waga mierza takze ilosc tkanki tluszczowej, miesniowej, ilosci wody itp. Czy ich pomiary sa wiarygodne i czy mozna smialo sie nimi kierowac czy redukcji?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

mage35

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 959

ja polecam faldomierz. bardzo tani (20-30 zl) i o ile mozna miec pewne zastrzezenia dotyczace tabelek i wychdzacego z nich bf to zmiany wszelkie zmiany bf bardzo latwo zmierzyc.

Zmieniony przez - mage35 w dniu 2012-12-05 13:52:18

...

ellis ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 53303

Ich pomiary podczas redukcji najczęściej są mało wiarygodne, dodatkowo można powiedzieć: `masz to za co zapłaciłeś`. Moim zdaniem niepotrzebny wydatek: pomiar obwodów, wagi przeprowadzony we właściwy sposób w zupełności wystarcza by kontrolować postępy redukcyjne. Lustro też pewnie masz w domu

...

Charon ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 111118

Ewentualnie, robiąc pomiary w tym samych warunkach (np. zawsze na czczo, po przebudzeniu) można kontrolować postępy redukcji, tj. jeżeli po pewnym czasie wg wagi zmniejsza się %bf, oznacza to, że idziemy w dobrym kierunku i chudniemy. Niekoniecznie jednak musimy mieć dokładnie taki %bf jaki pokazała nam waga, ale jest to nieistotne.

Beatus, qui prodest, quibus potest

...

Marcin1980

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 168 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5108

Podobno mierza one takze ilosc tk. miesniowej, myslicie ze dane te moga sie zmieniac, prowadzac pomiary ta pusty zoladek a po obiedzie? Pytam bo nigdy nie mialem doczynienia z takim sprzetem a myslalem o zakupie.

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

dane sa dalekie od idealu

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Marcin1980

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 168 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5108

A sa jakies urzadzenia wiarygodnie mierzace poziom tkanki tluszczowej, ilosci wody itp.?

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 92660

wagi o kant dupy potłuc.
moja wskazuje mi 27% fatu.
nie nadają się dla osób z jakąś masa mięśniową.
zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

fantasy

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 534 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8381

dane sa dalekie od idealu

I to bardzo znajomy ma i czasem sie dziwi skad u niego takie MEGA skoki bf... 16%-28%....

Mogliśmy być najwięksi ze wszystkich!

A teraz każdy z nas wpie***la BCAA!

...

danutha ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 92 Napisanych postów 3767 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29908

Po posilku zawsze wynik jest zawyzony.
A w ogole,to takie pomiary tluszczu (nawet specjalnymi urzadzonkami,do ktorych wprowadzasz dane typu:wiek,waga,wzrost,itp ) nie odzwierciedlaja prawdziwych danych.

...