Wioślarz. Concept 2 czy Kettler Coach E. POMOCY!

Witam!

Jestem nowym użytkownikiem tego wspaniałego forum i zwracam się z pytaniem do bardziej doświadczonych użytkowników.
Obecnie ważę 102kg przy 186cm wzrostu. Nie ma co ukrywać ale przez ostatnie lata zapuściłem się i dostałem brzucha jednak postanowiłem zmienić kilka rzeczy. Dieta i trening. Na chwilę obecną z uwagi na niewielką ilość czasu z uwagi na system pracy wybór padł na wioślarza. I tu na przeciwko siebie stoją dwa modele Concept 2 (cena ok. 7000zł) oraz Kettler Coach E (ok. 4000zł)

Concept 2 - http://www.fitness4you.pl/wioalarz-klubowy-concept-2-model-e,det,777.html
Kettler Coach E - http://www.fitness4you.pl/ergometr-wioalarski-kettler-coach-e-autoryzowany-sklep-trusted-shops-gwarancja-3-lata-wysylka-gratis-w-wa-8211-montaz-gratis-zadzwon-228878373,det,996.html

I tutaj mam pytanie dla osób które miały przyjemność ćwiczyć na jednym z tych modeli lub słyszeli coś o nich. Który z nich jest lepszy? Na którym jest większe obciążenie? Jaki komfort ćwiczenia?
Na chwilę obecną bardziej jestem zdecydowany na Kettlera (nie z uwagi na cenę) ponieważ ma dodatkowo ławeczkę i można ćwiczyć na nim dodatkowo więcej partii mięśni. W kettlerze interesuje mnie również czy koło zamachowe ok.6kg z oporem do 500wat daje faktycznie spory opór bo jednak przy mojej wadze i wypracowanej sile jednak chciał bym się posiłować i zmęczyć ćwicząc na nim.

Z góry dziękuje za sugestywne rady i pomoc.

Zmieniony przez - Banah w dniu 2011-01-12 21:28:18

Mówisz, że chcesz spalić tłuszcz w tym, czy innym miejscu ...
Muszę Cię rozczarować, ale jest to niemożliwe
Który tu już post ? Nie ma takiego czegoś jak SPALANIE MIEJSCOWE
Kolega na górze już o tym wspomniał. Bierz zestaw z ławką + rowerek i będzie git :P
Pozdrawiam i wytrwałości życzę !

Myślę, że zamiast wydawać 7000 na taki sprzęt lepiej zainwestuj to w karnet na siłownie.

Tyle hajsu na takie g****? J/w weź kasę wydaj na karnet na porządną siłkę, żarcie i suple...

Drogie sprzęty - spokojnie można znaleźć coś o podobnych parametrach przy dużo atrakcyjniejszej cenie.

Co do siłowni nie mam na chwilę obecną czasu na nią. Sam dojazd na siłkę zajmuje mi prawie godzinę czasu i powrót tyle samo, a gdzie jeszcze godzina czasu na siłce. U siebie w domu mam ławkę i sztangę z obcążeniem 60kg jednak potrzebuje spalić trochę zbędnego tłuszczu.

Co do tańszych sprzętów o podobnych parametrach niestety nie znalazłem nic podobnego do kettlera Coach E. Natomiast Concept 2 podobno nie ma równych i od wielu lat jest uważany za najlepszy ergometr wioślarski używany w wielu profesjonalnych siłowniach a nawet w instytutach badawczych NASA. Dodatkowo wielu znanych zawodników MMA używa tego sprzętu np. - Bj Penn.

Ale muszę jednak przyznać Wam rację. Jeśli faktycznie miałbym choćby 3-4h wolnego czasu dziennie chętnie te 7000zł poświęcił bym na karnety na siłowni i dobrą suplementację z dietą.

Kup sobie rower stacjonarny, a resztę wydaj na coś co ci się naprawdę przyda.

ja trenuje na WIOŚLARZ KLUBOWY CONCEPT 2 MODEL E. Bardzo fajnie się na nim ćwiczy. Takie zawsze są na zawodach ergometru. niestety nigdy nie ćwiczyłam na tym drugiem więc nie jestem w stanie ich porównać.

Na każdym wioślarzu przy poprawnej technice i odpowiedniej szybkości zmęczysz się.

Dziękuje wszystkim za odpowiedzi/podpowiedzi.
Zapomniałem wspomnieć również o innym ważnym szczególe. Tłuszcz który chcę spalić zalega w okolicach bioder oraz brzucha i właśnie dlatego potrzebuję sprzętu który uaktywni te partie mięśni. Planuję również oczywiście w późniejszym terminie wyrzeźbić brzuch (bez ławki skośnej chyba się nie obejdzie) oraz "spimpować" :) barki, bajsepsy i plecy. Wioślarz na pewno pomoże mi w bicepsach, ramionach i plecach jednak czy brzuch który tak bardzo mnie wkur*** zostanie "pobudzony" do pracy która przyśpieszy spalanie tkanki tłuszczowej?

A co sądzicie o takim zestawieniu (które lepsze):

Ławka regulowana z modlitewnikiem i z blokadą na nogi + hantle, sztanga prosta i łamana + 60kg obciążenia + spalacz + kreatyna. (Solidna dieta oczywiście)

VS

Wioślarz (Solidna dieta)

Tak naprawdę pierwsza opcja była by tańsza jednak cardio które jest dla mnie bardzo ważne niestety stało by w miejscu. Proszę Was o podpowiedzi i ukierunkowanie w moim problemie.

Wiadomo , ze lepsze opcja nr 1 , marbo i kelton za duzo mniejsze pieniandze pewnie pokaza Ci naprawde zadowalajace oferty. Do tego co napisales dokupisz drazek, i masz juz w miare dobra silownie.... kup lawke z oddzielnymi stojakami i bd git ;) Do tego najwyzej rowerek jak chcesz areo w domu krecic , masz wszystko na poczatek.

Tłuszcz z okolic bioder, brzucha spalisz niezależnie od tego czy będziesz ćwiczył na wioślarzu za 7000 tysięcy, czy na rowerku za 300zl, czy po prostu pójdziesz pobiegać.
Podstawą w walce ze zbędnymi kilogramami jest odpowiednia dieta, na ujemnym bilansie kalorycznym.
Nie ma czegoś takiego jak miejscowe spalanie tłuszczu!!!! Tkanka tłuszczowa spala się równomiernie z całego organizmu, w czasie wysiłku aerobowego,interwałowego i co tam jeszcze świat wymyśli.

Moja propozycja, kup:
- ławkę z możliwością regulacji oparcia i siedliska
np:
http://allegro.pl/marbo-semi-pro-lawka-dwustronnie-regulowana-hit-i1395906022.html
bądź
http://allegro.pl/hit-gratis-kelton-home-home-lawka-tryton-i1402108237.html
- dobre stojaki np:
http://allegro.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wzmacniane-pod-350kg-para-i1406584697.html

-drążek do podciągania, polecam ten:
http://allegro.pl/marbo-home-drazek-do-sufitu-6-chwytow-120cm-i1401004286.html

- poręcze do pompek
- gryf 180cm, średnica 28mm, parę sztangielek, sztangę łamaną
- ze 150kg nakładu w różnych nominałach

Plus( co nie jest konieczne) :
- atlas górny/dolny
- prasa do nóg
- modlitewnik

I do tego rowerek stacjonarny, jeśli nie chciałbyś biegać na dworze.
Kupując ten sprzęt zaoszczędzisz dużo pieniędzy, i będziesz miał do wyboru spory zakres ćwiczeń, bez których się nie obejdziesz, budując sylwetkę.

Pisałeś o suplach, są one zbędne w 100%. Dopiero po 6 miesiącach ciężkiej pracy, przy dobrej diecie, możesz zaopatrzyć się w odżywki.

Pozdrawiam i życzę powodzenia.


Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2011-01-14 14:05:54

Ławka MS-L002 będzie lepszym rozwiązaniem ze względu na możliwość przymocowania wielu dodatków: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html

http://www.marbo-sport.pl/category/dodatki-do-lawek

Stojaki takie jak Rafalsky89 podał bądź łączone: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html

Zestawy gryfów i obciążeń. W zależności od tego ile będziesz potrzebował: http://www.marbo-sport.pl/category/gryfy-sztangi-obciazenia-gryfy-i-obciazenia-fi28mm-zestawy/1



Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2011-01-14 14:17:29