Witam. Nie mam czasu na siłownię. Zastanawiam się nad wioślarzem do domu. I tu mnie zastanawia:
1. Czy po kilku miesiącach nie braknie mu regulacji tzn. opór na maxa a i tak będzie za słabo?
2. Czy poza interwałami na redukcję, idzie na tym zrobić coś więcej niż "ogólnie" wzmocnić wydolność i wytrzymałość?
3. Zastanawiam się nad takim http://www.fitness-sklep.pl/wioslarz-gym-br-3010--body-sculpture-produkt4041 Czy w jego przypadku, wykonywanie na nim dodatkowych ćwiczeń (z racji dodatkowych linek) ma jakiś sens? Lub ten http://www.fitness-sklep.pl/wioslarz-treningowy-ocean--insportline-produkt10575
Pozdrawiam!
1. Czy po kilku miesiącach nie braknie mu regulacji tzn. opór na maxa a i tak będzie za słabo?
2. Czy poza interwałami na redukcję, idzie na tym zrobić coś więcej niż "ogólnie" wzmocnić wydolność i wytrzymałość?
3. Zastanawiam się nad takim http://www.fitness-sklep.pl/wioslarz-gym-br-3010--body-sculpture-produkt4041 Czy w jego przypadku, wykonywanie na nim dodatkowych ćwiczeń (z racji dodatkowych linek) ma jakiś sens? Lub ten http://www.fitness-sklep.pl/wioslarz-treningowy-ocean--insportline-produkt10575
Pozdrawiam!
pozdro all