Witam od jakiegoś czasu planuje kupić worek treningowy i tu zaczyna się problem z jego zawieszeniem. Mieszkam w kamienicy i sufit jest zrobiony z drewnianych bali więc raczej go tam nie zawiesze bo też jest strasznie wysoki. Chcem kupic uchwyt ścienny i zawiesic go na ścianie działowej. Nie wiem czy ściana to wytrzyma bo trenuje taekwondo wtf i ten worek ma byc bardziej do kopnięc. Moze ktos ma w ten sposob zawieszony worek i moze mi pomóc. czekam na odpowiedz
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
RazorMan[..]sufit jest zrobiony z drewnianych bali więc raczej go tam nie zawiesze bo też jest strasznie wysoki.
Jeżeli sufit by wytrzymał to czemu by nie założyć łańcuchów po prostu. Fakt worek nie byłby zbyt stabilny, ale w walce też przeciwnik nie stoi i nie czeka aż go wypunktujesz.
Podstawowa ideą jest przezwyciężyć samego siebie. Ze sobą walka najtrudniejsza.
...
Napisał(a)
Ja ci pomoge :D Mam taki sam przypadek jak ty tylko ze ja mam zmaiast tego drewna tynk i tez mam uchwyt sciankowy. Zaufaj mi ten worek wytrzyma all :D Ja cwiczący muay thai naparzam takie kicki ze worek az sciane rysuje a wujek który ma brązowy pas w shotokan jak kopnie to juz wogóle poeazja :D Nawet sie uwiesiłem kiedys na nim aby go wytestowac i wytrzymał 180 cm worek
...
Napisał(a)
Ty mówisz o worku a mi chodzi czy ściana to wytrzyma. Jest to ściana działowa jak pisalem i się troche obawiam
...
Napisał(a)
A wiesz chociaż, z czego jest ta ściana i jak gruba? Bo ściana działowa ścianie działowej nie równa.
A swoją drogą, jak wysoki jest ten strasznie wysoki sufit? Bo kombinowanie z uchwytem ściennym, kiedy ma się nad głową solidne belki stropowe może być trochę bez sensu.
Zmieniony przez - PA w dniu 2012-07-21 11:55:54
A swoją drogą, jak wysoki jest ten strasznie wysoki sufit? Bo kombinowanie z uchwytem ściennym, kiedy ma się nad głową solidne belki stropowe może być trochę bez sensu.
Zmieniony przez - PA w dniu 2012-07-21 11:55:54
Trenerów dzielimy na dwie kategorie:
- jedni potrafią wiele rzeczy, których nie uczą
- drudzy uczą wielu rzeczy, których nie potrafią.
...
Napisał(a)
O to chodzi ze nie wiem ale zdaje mi się ze może być pustka w środku a ściana jest z 3 razy grubsza niż w bloku a sufit 3,7m.
...
Napisał(a)
No, jeśli nie wiesz z czego jest ściana, to trudno żebyśmy my wiedzieli. Pusta w środku to znaczy regips na metalowym rusztowaniu? Wtedy wystarczy, że zlokalizujesz element rusztowania, i do niego możesz mocować, co chcesz.
Trenerów dzielimy na dwie kategorie:
- jedni potrafią wiele rzeczy, których nie uczą
- drudzy uczą wielu rzeczy, których nie potrafią.
...
Napisał(a)
Regips napewno to nie jest . Stare kamienice raczej były z cegieł lub pustaków.Zawiesze za jakis czas i zdam relacje jak sie sprawuje.
Zmieniony przez - RazorMan w dniu 2012-07-22 21:58:40
Zmieniony przez - RazorMan w dniu 2012-07-22 21:58:40
...
Napisał(a)
Wiesz, ktoś mógł zmienić rozkład pomieszczeń w czasach bardziej współczesnych. W każdym razie, powodzenia.
Trenerów dzielimy na dwie kategorie:
- jedni potrafią wiele rzeczy, których nie uczą
- drudzy uczą wielu rzeczy, których nie potrafią.
...
Napisał(a)
Jeśli chcesz trenować kopnięcia t zastanów się czy nie lepiej sprawdzi sie gruszka treningowa zamiast worka. Są specjalne guszki do tego celu ostatnio widziałem takie 5 kg do kopnięć
...
Napisał(a)
Zawsze możesz zorganizować sobie stalową "szubienicę" na worek, mi taką zrobili z profili stalowych w zaprzyjaźnionym warsztacie samochodowym.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Baza pod Muay Thai
Następny temat