Współczynnik oddechowy, kalorymetria pośrednia...

szukam informacji (sprawdzonych) na temat kalorymetrii pośredniej, współczynnika oddechowego oraz wartości cieplikowej (nie wiem czy dobrze usłyszałem to cieplikowej ). Za wszelką odpowiedż z góry dzięki. Zaznaczam że na sfd szukałem w wyszukiwarce ale nic na ten temat nie znalazlem, a na google też niezabardzo jest info... troszke juz mam ale potrzebuje nieco więcej, zanim nie dostane w ręce odpowiedniej książki.

Jeszcze raz z góry dzięki... a jeśli temat nie pasuje do tego działu to prosze o skasowanie bo gdzie indziej zaglądać nie będę :p

wysoki współczynnik oddechowy nie swiadczy o pod. duzego wysilku!
pokazuje z czego czerpana jest energia-
im blizej 1 tym więcej stos. węglowodanów
im bliżej 0,7 tym więcej stos. kw. tłuszczowych
ponad 1- zbyt obfita dieta węglowodanowa w stosunku do potrzeb organizmu

im dłuzej trwa wysilek tym współczynnik odd. jest nawet mniejszy, bo wzrasta udzial kw. tł. w proc. energ. w mięśniach

pzdr. Easy Rider

interesują cię jakieś szczegóły czy po prostu definicje (objaśnienia co który termin znaczy) ? Definicje mógłbym Ci napisać z głowy, natomiast linków czy artykułów na te tematy jakoś nie kojarzę a na pewno nie posiadam. Są natomiast na 100% artykuły z prac naukowych w których badano różne rzeczy posługując sie właśnie metodą kalorymetrii pośredniej i jeśli zajrzysz do sekcji opisujacej metodykę badań takich artykułów to dosyć dokładnie tam opisują co i jak było robione

dzięki tyka... szczerze mówiąc interesuje mnie taka dłuższa regułka , byłbym wdzięczny gdybyś napisał "z głowy" czym to sie je . Co do tych badań to rzeczywiście jest tego troche i mam np kalorymetrie opartą na badanich kolarzy, więc proszę tylko o regułkę. z góry dzięki

generalnie kalorymetria posrednia to metoda pomiaru zużycia energii (wydatku energetycznego) na podstawie zużycia tlenu przy oddychaniu

pobór tlenu przelicza sie następnie na jednostki energii czyli na przykład na kcal lub kJ (1 litr tlenu = nieco ponad 20 kJ)

wynik badania zależy też od tzw. ilorazu (wskaźnika) oddechowego czyli proporcji pomiedzy ilością wydychanego CO2 i wdychanego tlenu w jednostce czasu

im wysiłek intensywniejszy tym wskaźnik (iloraz) oddechowy wyższy

wykorzystanie energii z tłuszczy obniża, a z węglowodanów podwyższa iloraz oddechowy

jak czytam takie zapiski, to od razu mi sie odechciewa isc na silownie


jest jeszcze kaloryferometria- jest to wspolczynnik pomiaru ciepla wydalanego przez kaloryfer, a umozliwiajacego nam normalne funkcjinowanie i wykonywanie cwiczen fizycznych w sprzyjajacej temperaturze

przeciez to z siłownią nic wspólnego Vladziu nie ma

to jest po prostu fizjologia, taka sama jak robienie porannej kupki hrhr

Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-12-02 09:00:28

no wlasnie - nie ma nic wspolnego, wiec nie chce tego wiedziec bo brzmi to matematycznie a nauki scisle sa dla mnie blleeeeee

to nauki biologiczne, czyli moje ulubione

nauki nieścisłe są jak rzadka kupa - miłe, łatwe i przyjemne ale mało treściwe hrhrhr

Bosz..
a ja tylko te sztangi pizgam..
zdr.

ja jestem ciekaw jakby wyglodala rozmowa tyki z typowym omaboy z siłowni o siłce

pewnie mniej więcej tak :

- siema, co słychać ?
- a nic, tylko dupa od igieł puchnie
- a w kablu chociaż idzie ?
- no idzie, co ma nie iść ...
- no to nie jest źle omenie z kaczanowa - nara, idę popizgać żelastffem ...



a teraz koniec spamu pliz