Wytłumienie siłowni.

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 2106

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51930 Wiek 31 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam, zamierzam wytłumić swoją domową siłownię. Nie zamierzam kupować pianek od marbo za +150zł za m2. Wyszloby to ok 2500zł za samo wytłumienie. Jak sądzicie czy zwykła pianka wygłuszająca wystarczy? coś takiego : http://allegro.pl/k3bk-mata-wygluszajaca-kauczukowa-pianka-guma-3mm-i5922596161.html

i jakągrubośc była by najlepsza? 0,3cm 1cm 2cm 3cm ??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17763 Napisanych postów 132940 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464506

Co chcesz wygłuszyć ściany podłogę ?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51930 Wiek 31 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

XD Zapomniałem napisać, chodzi o podłogę .

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17763 Napisanych postów 132940 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464506

To jeden centymetr to takie minimum, możesz dać 1 cm wszędzie a w miejscach gdzie bedzie np mc dać dodatkowe wygłuszenie.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51930 Wiek 31 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Ok, czyli całą siłownia 1, miejsce na przysiady mc itd 3 cm ? Dobrze jest ? Wyszedłby taki podest do ciężarów.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17763 Napisanych postów 132940 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464506

Jak chcesz to mozesz dać calą siłownie 1cm, a pod mc dać np deskę i na to jeszcze piankę za dużo też pianki nie ma co dawać pod mc bo wtedy dziwnie się robi wg mnie odkładasz sztangę a ona jeszcze się zapada niżej.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51930 Wiek 31 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Idealna amortyzacja :D Sądzę , że jednak zrobię te 3 cm pod MC, cena rozni się chyba o ok 10zł za m2 , a mi wystarczą pewnie 2 albo 3 do samego podestu.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat