Z czym kurczak z ryżem

Z czym mogę jeść gotowany ryż (biały, brązowy) lub kaszę gryczaną z piersią z kurczaka gotowaną? Jak to związać ze sobą lub co dodać? Mój cel to masa. Oliwa z oliwek odpada.

Zmieniony przez - Bartass89 w dniu 2008-10-07 14:22:19

Ja od jakiegos czasu odkad jestem na gotowany lub pieczonym to ryz polewam sobie lyzka oliwy z oliwek extra virgine czy jak tam :D Ryz jest 'mokrzejszy', smierdzi jak oliwki ktorych nie trawie ale ponoc 10kg na klate idzie po tym :D

Zmieniony przez - stratuss w dniu 2008-10-22 19:47:22

nie dodajesz warzyw ?

warzywa(surowe,mrożone), różnego rodzaju sosy(oczywiście własnoręcznie robione i zdrowe), sałatki itd...

Knorr w słoiku daje rade ,a jak nie to pomidory w drobną kostke

Jakie warzywka lepiej dodać? Gotowane czy jakie? Jakieś przykłady sosów zdrowych?

najlepiej swieze lub mrozone.

możesz dodać surowe a możesz dodać np. gotowane na parze zależy o jakie Ci warzywa chodzi brokuł kalafior gotowane, jesli marchewka lepiej jedz surową itp.... co do sosów pokombinuj z jogurtem naturalnym mieszaj z czosnkiem czy z koncentratem pomidorowym dopraw i masz sosik bez konserwantów

Ale jak to związać ze sobą? Przecież ryż będzie suchy i pierś z kurczaka bez skóry też?

Ja tak jem i żyję. Może już niedługo ale jednak

nie umiesz wloszyc do buzi ryzu z kawalkiem np pomidora?:D od razu mokre bedzie

Ja jem na sucho A potem warzywka z sosem czosnkowym, mniam