Trampish
Jak można sprawdzić czy ma się zamknięte biodra? I czy w ogóle można?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
150
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2170
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
-ElboW-
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
602
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2475
Kiedy próbujesz zrobić szpagat i nic czujesz napięcia w mięsniach a mimo to nie dajesz rady zejść nisko - masz zamknięte biodra.
1
"Nawet jeśli już wszyscy w ciebie zwątpili, pokaż im, że się mylili"
...
Napisał(a)
wirda
Taekwondo Coach
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
4979
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
35920
Podczas wysokich kopnięć, poza tym to patologiczne schorzenie i powinieneś to raczej skonsultować z lekarzem zrobić RTG czy coś..
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
150
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2170
Ok, dzieki. Nie mowie ze mam to, ale tak tylko czasem przypuszczam, bo brakuje mi ok. 18cm do szpagatu tureckiego i zaczely mnie bolec biodra przy rozciaganiu a miesnie czuje coraz mniej. I lekka blokada tez jest. Jednak schodze coraz nizej malymi kroczkami, jak juz bedzie tak ze bede pewien ze mam zamkniete biodra to pojde do lekarza. Pozdro
1
...
Napisał(a)
wirda
Taekwondo Coach
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
4979
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
35920
Samemu raczej ciężko będzie Ci to stwierdzić.. to że nie możesz zrobić szpagatu nie koniecznie musi być przykładem tego że masz zamknięte biodra, tylko np. złego planu treningowego.
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
...
Napisał(a)
OloKK
www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
34575
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
195972
Kiedy próbujesz zrobić szpagat i nic czujesz napięcia w mięsniach a mimo to nie dajesz rady zejść nisko - masz zamknięte biodra.
A otworzyć je może odpowiednia pozycja, ale to technika
A otworzyć je może odpowiednia pozycja, ale to technika
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
150
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2170
Zdradzisz jak je otworzyc? :P Ale to na stałe sie otwiera czy jak?
...
Napisał(a)
4rScorpion
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
16087
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
79876
wchodzisz na stołek i skaczesz w dół lądując szpagatem 
tylko jaj się otworzysz to juz sie nie zamkniesz 
(żartowałem
)
tylko jaj się otworzysz to juz sie nie zamkniesz (żartowałem)This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
wirda
Taekwondo Coach
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
4979
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
35920
Na stałe, już całe życie będziesz otwarty, dosłownie - na wszystko.
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
...
Napisał(a)
OloKK
www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
34575
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
195972
Co na stałe? Jeśli wypniesz dupę to po prostu główki kości udowej, które zabezpieczają nogi przed szpagatem (tak, jest zabezpieczenie żeby nie robić ) po prostu ominą miednicę.
) po prostu ominą miednicę.OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
