Zespół cieśni nadgarstka / Zespół kanału Guyona

Witam, mam 16 lat na silowni cwicze ok 1 roku, poki co tylko podejrzewam u siebie jedna z tych dolegliwosci;
- Zespół kanału łokciowego
- Zespół kanału Guyona.
(opisy na wikipedii)

Mimo mojego mlodego wieku objawy sie pokrywaja, drętwieje IV i V palec, oslabienie czucia itd. Niekoniecznie przyczyna musi byc tylko silownia...

Oczywiscie udam sie do lekarza ale dopiero za kilkanascie dni bedzie to mozliwe, a teraz jestem ciekawy i troche zmartwiony bo byc moze jedynym wyjsciem bedzie leczenie operacyjne.

Jest ktos kto przechodzil przez te schorzenia ? Nie ukrywam ze po wyleczeniu sie, jesli wszystko dobrze pojdzie chcialbym wrocic na siłownie. Moze ma ktos jakas wiedze na ten temat, czy dalsza kariera bedzie mozliwa?

Pozdrawiam.

Zmieniony przez - 14770 w dniu 2009-08-05 11:03:47

Zmieniony przez - 14770 w dniu 2009-08-05 11:05:40

Kilka miesięcy temu miałem podobnie. Pelce VI i V bez czucia, oraz "bezsilne", nie mogłem dobrze zacisnąć piąstki.
Lekarz przepisał cocarboxylase+nivalin.
Miesiąc odpoczynku i wszystko wróciło do normy.
pozdr

Witam jezeli chodzi o Twoja kontuzje to nie bedzie to zespoł ciesni nadgarstka. Miałbys wtedy dretwienie przede wszystkim do srodkowego i drugiego palca.
Moim zdaniem przyczyna tkwi w niewłaściwym chwycie sztangi. Ciezka sztanga uciska na nerw łokciowy który zaopatruje w czucie miesnie kłębika czyli małego palca tj na brzegu łokciowym dłoni. Nerw łokciowy ucisniety moze dawac objawy własnie do 4 i 5 palca i uczucie mrowienia . Jezeli nie cwiczysz w rekawiczkach proponuje zakupic one w jakims stopniu zmniejsza ucisk.

Jezeli chodzi o zespoł Guyona to daje objawy do 4-5 palca ale przyczyna jego tkwi w łokciu i jezeli nie miales urazu łokcia badz jakiegos wiekszeo przeciazenia to nie sadze aby to było przyczyna

W przypadku gdyby ból i mrowienie utrzymywały sie najlepszym rozwiazaniem są neuromobilizacje nerwu łokciowego. Polegaja na rozciaganiu nerwu tak jak ma to miejsce w rozciaganiu miesni strechingu, jednak pozycja wyjsciowa jest trudna doopisania a sama neuromobilizacja jest robiona przez terapeute

Tak naprwade drętwienie zaczeło dokuczac mi w domu, głownie przy komputerze. Zrobiłem przerwe od siłowni i tak dziś jestem w drugim tygodniu bez cwiczeń. Odpusciłem nawet gre pin ponga.
Drętwienie nieco osłabło, natomiast odczuwam większe bóle w przedramieniu, nadgarstku, dzis nawet mam obolałe plecy.
Dotychczas cwiczylem bez wiekszych przerw, 4x w tyg i bylo ok. Rekawice pare dni temu kupilem wiec nie mialem okazji ich wypróbwać.

Wielkie dzieki za odpowiedzi.