Zgaga

witam, przechodząc do tematu:

cokolwiek bym nie zjadł prawie odrazu dopada mnie zgaga. Zjem kawałek czekolady - zgaga, chleb, bułka, sok do picia, wszystko to kończy się zgagą. Dzisiaj na śniadanie zjadłem dwa tosty z serem i szynką, popiłem sokiem rozpuszczonym w wodzie i wypiłem kawe z cukrem (1,5 łyż) - nie zgadniecie dlaczego nie mogłem wysiedzieć na wykładzie...

ktoś miał podobny problem ? Co z tym robić ?

ktoś

a i jeszcze jedno:)
- unikaj soków owocowych, które są kwaśne (grejpfrut, pomarancza itd)
- unikaj sytuacji stresowych i nie przejmuj sie ******łami (stres też wywołuje zgage)

opowiedziec gastrologowi

" zjadłem dwa tosty z serem i szynką, popiłem sokiem rozpuszczonym w wodzie i wypiłem kawe z cukrem (1,5 łyż)" nie dziwne

może masz refluks, idź do lekarza wyp[isze Ci polprazol albo coś pobierzesz i jak ręką odjoł, a jak nie chcesz iśc to sam kup jakieś środki od zgagi, refluksu
pozdro

outside

Jak sie powtorzy to napij sie mleka,a pomoze.W najblizszym czasie najlepiej wybierz sie do lekarza,przepisze Ci cos i po bólu

zgaga jest od rzeczy takich jak cukier, bułeczki, słodycze ITP.gówna , Nie jedz takich rzeczy , zmniejsz ww , bo ci nawet lekarz nie pomoże, chodzi o to że zgage sam wybierasz źle sie odżywiając!

Dodaj do diety wiecej kefirow, maslane, jogurtow naturalnych, mieta, zielona herbata. Jak nie przejdzie to do lekarza idz.

mi herbatki ziołowe a szczególnie mięta pomaga

Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-10-18 15:08:25

dzieki za rady kilka sogów dałem ,kilka nie weszło

ułuz sobie diete niskoww - przetestowane pomaga!
Zauważ, że wszystko co powoduje u Ciebie zgage to są weglowodany, wystarczy ich unikac i po kłopocie.
Jesli jednak chcesz brać leki, to odpuść te bez recepty i faktycznie odwiedż lekarza