beboykox
Cześć,czy picie zielonej herbaty przed treningiem razem z kreatyną,argininą i beta alaniną nie wpłynie jakoś negatywnie na efekty treningu w okresie budowania masy? Bo z tego co wiem to herbata ta zawiera antyoksydanty,których należy unikać okołotreningowo.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
660
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9303
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12443
Napisanych postów
161889
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1240247
witaj.
tak zielona herbata bogata jest w EGCG, jednak nie w takiej ilosci jak standaryzowane ekstratktty w tabsach by trzeba bylo sie tym mocno obawiac w kontekscie zmniejszenia odpowiedzi anabolicznej na stan zapalny wywolany mikrouszkodzeniami wlokien miensiowych, wiec osobiscie nie widze problemu, jak maszo ochote, pij.
tak zielona herbata bogata jest w EGCG, jednak nie w takiej ilosci jak standaryzowane ekstratktty w tabsach by trzeba bylo sie tym mocno obawiac w kontekscie zmniejszenia odpowiedzi anabolicznej na stan zapalny wywolany mikrouszkodzeniami wlokien miensiowych, wiec osobiscie nie widze problemu, jak maszo ochote, pij.
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
660
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9303
Konkretna odpowiedź,dzięki 
a yerba mate? Nie próbowałem jej jeszcze ale mam ochote zakupić.
a yerba mate? Nie próbowałem jej jeszcze ale mam ochote zakupić....
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12443
Napisanych postów
161889
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1240247
podobnie, nie ma problemu. w niektorych pre masz dodane tego typu kompleksy, zwlaszcza w termogenikach chocby, ktore wlasnie stosuje sie w okresie okolotreningowym
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17763
Napisanych postów
132954
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1464565
Niektórzy dają yerba mate na pobudzenie, podobno jest dobra.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51930
Wiek
31 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jest, potwierdzam jako wieloletni fan
...
Napisał(a)
Robert_Maklowicz
Ekspert
Szacuny
127
Napisanych postów
236
Wiek
58 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
3210
anubis84Niektórzy dają yerba mate na pobudzenie, podobno jest dobra.
Bardzo dobra nawet dla ludzi z problemami krążenia jak ja bo zwyczajnie ciśnienie po niej nie skacze.
Proszę klikać dla psiaków :)
http://www.pmiska.pl/
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
660
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9303
Ile powinna kosztować dobra yerba? Znalazłem w supermarkecie 25 torebek za 6 zł ale to pewnie jakiś szajs 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17763
Napisanych postów
132954
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1464565
Na pewno nie w torebkach, jak juz to
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
