And1Player
Witam, ile kalori się spala podczas wykonywania jednego treningu a6w, przypuśćmy z okolić 30 dnia treningu?
Co Cię nie zniszczy to Cię wzmocni !!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1841
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29343
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
35 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
84647
Nie traktowałbym A6W jako aerobów. Jego cudowne właściwości to bujda - to trening typowo wytrzymałościowy (co nie znaczy, że zły i wytrwałbym polecam go jak najbardziej! ale nie jako trening spalający fat na brzuchu).
Ale jeśli pytasz, to podczas aerobów spalamy od 5 do 10 kcal/min zależnie od intensywności wysiłku tlenowego!.
Ale jeśli pytasz, to podczas aerobów spalamy od 5 do 10 kcal/min zależnie od intensywności wysiłku tlenowego!.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1683
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
27919
Ale niestety wiekszosc napalencow traktuje go jako cudowny srodek. Mysla, ze spali fat na brzuchu i zrobi piekny klaoryfer.
...
Napisał(a)
pafiel_007
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1137
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
13549
no wlasnie i czesto jak sie go poleca komus to potem sa skargi ze nic on prawie nie daje ale co sie dziwic jak jedyna aktywnosc ruchowa to a6w ze o diecie juz nie wspomne
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
ćwiczenia po kontuzii barków
Następny temat
Potrzebuje pomocy w ustaleniu treningu... Pomozcie mi pliz
