Ból w stawie biodrowym po obu stronach przy przysiadach.Podczas przysiadu w fazie wstawania boli,piecze po obu stronach stawu biodrowego.Coś jakby za chwile miały jakieś stawy lub ścięgna strzelić.Im większy ciężar tym większy ból.Musiałem zejść z ciężarem około 30%.W zeszłym roku bez bólu robiłem przysiady z 170kgx6powt.a teraz z powodu bólu ledwo 140kgx4powt.Jak temu zaradzić?bo to strasznie ogranicza siłe w przysiadzie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
ajazyAbsolutnie nie chcę nikogo urazić, może piszę z osteopatą?
niebawem tak, ostatni rok studiów, także na razie wyłącznie jako fizjoterapeuta i nie czuję się urażony
ajazyi mimo że jestem otwarty na nowości, to pewne rzeczy mnie nie przekonują, między innymi osteopatia...podobnie jak homeopatia, hiropraktyka, irydologia itd.
znasz naprawdę wszystkie te rzeczy żeby stwierdzić że przekonują albo inaczej na jakiej podstawie nie przekonują? Wiesz na czym polega , jakie są zasady, to korzystałeś itp. ?
natomiast stwierdzenie że osteopatia to wyciąganie kasy to już zarzut i się zastanawiam czy czymkolwiek poparty ?
Tak się składa że ona akurat broni się sama w wielu rozwiniętych krajach na całym świecie (USA, Kanada, Belgia, Holandia, Francja, Anglia) i w Polsce wygląda że będzie podobnie natomiast jest to jeszcze świeże (od kilku lat dopiero) ale skuteczność powoduję że zyskuje na popularności i wydaje się tylko kwestią czasu
ajazyA coxarthrosis dotyka nawet młodych ludzi. Reasumując, wydaje mi się, że zaczęcie od określenia przyczyny może zaoszczedzić bólu, czasu i pieniędzy. Oczywiście kolega zrobi jak będzie uważał. A zabrałem głos tylko dlatego, że temat martwicy kości udowej dotyczy mnie bezpośrednio, a stary a głupi zacząłem od dupy strony diagnostykę...czyli od fizjoterapeuty![]()
Pozdrawiam
we przypadku koksartrozy podczas badania klinicznego i wywiadu wyszłyby specyficzne objawy jak np. wzorzec torebkowy dla stawu biodrowego
również pozdrawiam

...
Napisał(a)
strong1972Ból w stawie biodrowym po obu stronach przy przysiadach.Podczas przysiadu w fazie wstawania boli,piecze po obu stronach stawu biodrowego.
zaznacz dokładnie o którym miejscu mówisz
...
Napisał(a)
Dolegliwości pojawiły się w tym samym momencie w obu stawach biodrowych czy pierw jedno a następnie drugie oraz ból/dyskomfort/pieczenie występuję tylko podczas przysiadu z większym obciążeniem ?
...
Napisał(a)
Najpierw w lewym a potem w prawym stawie biodrowym.Z tym że w prawym nie ma takiego bólu i da sie przeżyć.Dokładnie tak jest że przy dużym obciążeniu czuje ból,dyskomfort i pieczenie w lewym stawie biodrowym.Najgorsze jest to że czuje że mógłbym podnieść większy ciężar ale mi ten ból uniemożliwia.
...
Napisał(a)
Bardzo możliwe że źródłem problemu wcale nie są biodra tylko znajduje się one gdzie indziej jak choćby z odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa , najlepiej jakbyś wybrał się na terapię do specjalisty osteopaty bądź fizjoterapeuty.
1
...
Napisał(a)
Żaden osteopata, fizjo też bez diagnostyki nie za wiele pomoże. Najpierw RTG, jak nie wyjaśni bólu, to RM. Spoczynkowo nie boli? Nie ma zmniejszonego zakresu ruchu na zewnątrz i do wewnątrz? Tak czy inaczej zacznij od zdjęcia obu stawów.
1
...
Napisał(a)
To dobrze. Tak czy inaczej najpierw diagnostyka, potem leczenie. Może to być pierdoła, którą usunie ogarnięty fizjo, czego życzę.
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!