Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

bol skory przy rozciaganiu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1516

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MrKolos
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 368
staralem sie wybrac najbardziej pasujacy dzial ;)

podczas rozciagania strasznie mnie boli skora
co mozna z tym zrobic ?

przez google nie znalazlem zadnych informacji

MrKolos :)

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14751 Napisanych postów 53558 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 402482
Nie wiem xD

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MrKolos
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 368
:>

MrKolos :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
borat147
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1172 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5724
boli skóra :D ??? dziwne. opisz to jakoś, co się dzieje ze skórą, rozstępy, zaczerwienienia ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MrKolos
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 368
gdy rozciagam nogi to odczuwam bol na lydkach
nie mam rozstepow - na nogach
ale pojawily sie na plecach - gdzie tego bolu nigdy nei odczuwalem

MrKolos :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lanroffor
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 368 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6851
być może trzeba zastosować jakąś maść ale jaką, najlepiej pójść do dermatologa, ja ci nie mogę pomóc

http://www.sfd.pl/Siłownia_14_latka-t470256.html
->mój dorobek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
hadesZiom2
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19714
georgu






.. Musiałem :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MrKolos
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 368
niedlugo mam wizyte u dermatologa wiec przy okazji sie zapytam
jednak do tego czasu bede musial troche pocierpiec

MrKolos :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
radosuaf
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42828
Skóra??!! A nie mięśnie?

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MrKolos
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 368
miesnie oczywiscie tez
ale to chyba nic dziwnego ;>

czasami oprocz miesni boli mnie tez skora

MrKolos :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
radosuaf
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42828
BARDZO nietypowe .

Półmaraton w 1:57:11! :)

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MUNIEK/ DZIENNIK/ ROBIENIE FORMY

Następny temat

Plan do oceny na masę

Spalanie
Polecane artykuły
Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?

Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?
Seks pomaga czy przeszkadza w sporcie? Seks a wygląd sylwetki

Seks pomaga czy przeszkadza w sporcie? Seks a wygląd sylwetki
Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową

Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową
Trening ekscentryczno-izometryczny

Trening ekscentryczno-izometryczny

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany