carbo vs dekstroza

na wstepie chcialbym powiedziec, ze szukalem tego, ale zaden z tematow mnie nie zadowolil, wiec postanowilem sie odpytac:]

ogolnie to chodzi mi o to co jest lepsze po treningu, carbo czy dekstroza? obieo dzywki wydaja sie takie same, gdyz uzupelniaja wegle, a dekstroza ma dodatkowo tauryne(chodzi mi dokladnie o produkt Olimpu), wiec majac taka sama cene wydaje sie lepszym produktem, jak sadzicie???

Wyszukiwarka... troche bylo o tym...
ale ulatwie Ci ...
https://www.sfd.pl/carbo,_dextroza_czy_glukoza___co_najlepsze_do_kreatyny__-t262077.html
pozdr.

właśnie nie rozwiewa to moich watpliwosci(wyszukane przeze mnie posty jak i ten ktory tutaj zostal wklejony zawieraja jedynie zbiezne opinie uzytkownikow, a dodatkowo zaden nie odnosi sie do tematu pod katem jaki mnie interesuje),
gdyz:
carbo ma taki sam sklad jak dekstroza, poza tym, ze dekstroza ma jeszcze dodatkowo 5g tauryny(przy czym carbo i dekstroza maja w zasadzie taka sama cene), a wiec dekstroza wydaje sie byc takim carbo + tauryna w cenie carbo, wiec mi sie wydaje dekstroza poprostu o ta tauryne lepsza od carbo...
tutaj pojawia sie konkretne pytanie: dlaczego wszyscy biora carbo, jak moga za ta sama cene miec dekstroze???????

carbo

ja biore DEXTRO JUICE I CARBO CARBO po treningu ,DEXTRO do krety

nie nie nie :D
nie mozesz dextroza nazywac dextrojucia, a carbo to nie dextroza
Carbo to w wiekszosci wegle zlozone (maltodextryny), które daja ci dosc szybki i dlugotrwaly zastrzyk energi (np. mniej zalewaja tluszczem jesli masz taka "wlasciwosc")
Dextroza - Glukoza to cukier prosty i jest wchlaniana odrazu, do mono jest w sumie lepsze bo nastepuje wtedy wiekszy wyrzut insuliny, co nie znaczy ze jest lepsze do zwyklego uzupelniania glikogenu po treningu

jak chcesz cos mega z tego typu produktow to vitargo
a z tych dwoch carbo

w konkurencji carbo vs. dextroza lepiej wychodzi carbo
na pewno

moim zdaniem lepiej wal carbo

Nie rozumiem:/ wolicie przeplacac za dextroze?? glukoza i dexytroza to to samo.. Po prostu glukoza jako druga nazwe ma dextroza..

Ech widac sprzedawcy dzialaja...

Ale zeby nie bylo Dextro - Carbo lepze Carbo