chleb ze smalcem

yo

ca sadzicie o chlebie ze smalcem ?

oczywiscie chodzi mi o chleb ciemny

moj tata robi bardzo dobry smalec w ktorym jest duzo skwarkow i mieska w zasadzie zero takiej ochydnej bialej masy


czy odchudzajac sie kanapnka lub dwie na drugie sniadanie to dobre rozwiazanie ???

To fakt - zapewne już tego nigdy nie przeczyta :) , ale w sumie wiedza i opinie odnośnie smalcu uległy ogromnej zmianie na przestrzeni tych 15 lat :)

Litosci!!!!!! Tluscz ( smalec i skwary ) plus weglowodany ( z ciemnego, bo ciemnego ale zawsze chleba ) to nie najlepsze rozwiazanie jak sie chcesz odchudzac

najgorsze z możliwych rozwiązań

no , ale to przeciez sniadanie ??

i co z tego że śniadanie? to znaczy że możesz jeść smalec? w ten sposób nigdy nie schudniesz.w jednym posiłku dostarczasz tłuszcze nasycone i węglowodany( w duzych ilościach).gratulacje. dostarczasz wspaniałą ilość energii potrzebnej do odłożenia tego tłuszczu w orgzniźmie.ja na Twoim miejscu napewno bym o tego rodzaju posiłkach zapomniał

no dobra sprobuje :(

lubisz smalec? bleee... nic dziwnego ze jestes gruby

eee tam zaraz gruby

bueh zapomnij o smalcu

heh... chcesz schudnac i jednoczesnie opychac sie smalcem?
ehemmm... tak wogole to przecierz smalec jest ochydny. nie wiem jak to mozna jesc. mi to nie smakuje, ale np moja babka zajada sie tym.

a Wy lubicie smalec? dla mnie to jest ochyda.

po pierwsze nie opychac sie , tylko zjesc jedna kromke na drugie sniadanie

po drugie smalec wykonany w domu jest zupelnie inny od takiego gowna ze sklepu jakie wkleiles , napisalem zero bialej masy , same skwary

po za tym na taki chleb daje smalcu nie wiele wiecej niz masla

maslo to przeciez tez tluszcz a nie mowcie ze nie jecie kanapek z maslem ?

w kazdym razie ogranicze jedzenie tego do minimum