czemu PIZZA jest niezdrowa???

czemu wszyscy mowia ze piza frytki, hamburgery sa niezdrow ei tucza, przeciez taka pizza to ciasto tak jak chleb czyli zlozone weglowodany, na to ser czyli bialko wapno, na to warzywa i zdrowy keczup, co w tym takiego niezdrowego, no i troche tluszczu

Gdyby zacząć się zastanawiać i wymieniać, to wśród ulubionych dań większości osób na świecie bez wątpienia znalazłyby się burgery, słodycze, lody, czy pizza. Właśnie ta ostatnia często bywa ulubionym posiłkiem większości osób. Nie bez powodu. Pizza jest kompozycją wielu intensywnych smaków, łącząc ze sobą słony, słodki i kwaśny, czyli ulubione smaki większości osób. Poza tym wręcz ogromna ilość tłuszczu nadaje posiłkowi wyrazistości i jest doskonałym nośnikiem smaku.

Jako pizze określić można tradycyjną potrawę kuchni włoskiej, znana w zasadzie na całym świecie. Podstawą jej jest placek z ciasta drożdżowego z dodatkiem sosu pomidorowego rozsmarowanego na cieście oraz sera. Opcjonalnie dodać można również inne składniki, takie jak np. szynka, salami, kurczak, krewetki, tuńczyk, pomidor, cebula, pieczarki, oliwki, papryka, czy ananas. Możliwości i kombinacji jest bardzo dużo i każdy smakosz pizzy znajdzie swoje ulubione połączenie.

Niestety pizza nie należy do zdrowych posiłków. Wynika to z tego, że jest połączeniem ogromnej ilości tłuszczów z węglowodanami niezbyt dobrej jakości z mąki pszennej, czyli mocno przetworzonej. Dochodzą do tego słabej jakości szynka, salami, często podwójny ser, ser w rantach, kabanosy, czy kiełbasa i z pizzy o średnicy 40-50 cm, którą zjeść może jedna, głodna osoba wychodzi często 1500-2000 kcal, w tym ponad 100 g tłuszczów, czyli więcej niż zapotrzebowanie dzienne większości z nas.

no własnie ciasto tak jak chleb a chleb zdrowy nie jest
dużo sera żółtego za dużo...a w nim mamy te nieszczęsne tłuszcze nasycone
do tego te sszynki itp. też nie wiesz co to jest....nie wiesz co do całej pizzy dawają....po za tym taka jedna spora pizza ma jakieś 2000kcal czyli prawie tyle ile ja dziennie jem

Rothen nie przesadzasz z tymi kaloriami? Ja jem pizze prawie codziennie, ale tak standardowo 4-5 razyw tygodniu , i mam gdzies ze jest niezdrowa, ale jest pyszna!! sos ser szynka pieczarki, bekon kurczak i sos czosnkowy, srednia na cienkim spodzie. moze miec nawet milion kalorii i tak waze 64 kilo

Z kaloriami nie przesadzil. Rzeczywiscie pizza pod tym wzgledem to rzeznia a najsmieszniejsze jest ze ma najwyzszy IG jaki widzialem. Bylo w zeszlym roku napisane w KiF ze ma 164 wiec

ciekawe czemu w to nie wierze ?

bo masz w dupie to co jesz , jak jesz tak zyjesz proste , wniosek nasuwa sie prosty

ja?

Nie on . My wy oni ono one .Sachem to było do dżonego brawo

Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-12-21 23:14:45

spoko, zartuje

no... na zarty mi sie wzielo

swoja droga niech mi ktos wyjasni jak to mozliwe zeby pizza miala IG = 164?

Zmieniony przez - sachem w dniu 2005-12-21 23:17:34

wcale nie jest taka niezdrowa jak sie sądzi.
zdr.

ah...ale jaka smaczna