Szacuny
0
Napisanych postów
99
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1408
czesc, moge jesc nie ugiotowany ryz? zmieliłbym go na mak w takiej maszynce do miesa i robiłbym sobie swojego gainera :P
porcja białka, wiecej mleka i np pół worka ryżu (nie ugotowany to pół worka to jak pół garści więc spoko) .
czy moge sie czyms takim zatruć?
jeśli lipa to jeszcze wchodzą płatki owsiane w gre, tez moge zmielic i do białeczka wrzucic, jednak wolałbym ryż ;) pozdro
Szacuny
0
Napisanych postów
99
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1408
lubie ryż, jem 3x dziennie. no i pozostałem 2 razy chciałbym właśnie nie jesc tego z kurczakiem tylko cos typu a'la gainer. przed chwilą zmieliłem płatki owsiane to pył jest, ryż faktycznie odpuszcze bo jak napęcznieje to +5cm w brzuchu po takim posiłku ;)