dieta odchudzajaca

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 10649

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

morek900

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 269 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1577

Witam, jak oceniacie moją diete?

Całkowite dzienne zapotrzebowanie kcal przy obecnej wadze (80 kg): 3018 kcal

Mam Dwie Diety.

Codziennie rower po 10km (30min) x2 (do pracy i spowrotem)

Siłownia 3x w tygodniu. Plan FBW

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

morek900

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 269 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1577

dieta II

...

morek900

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 269 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1577

podbijam!

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta do oceny. Redukcyjna

Następny temat

Dieta do poprawy

Polecane artykuły

dieta odchudzajaca

Odżywianie i Odchudzanie

Dieta do oceny. Redukcyjna

Dieta do poprawy

Wysoko czy niskointensywny trening na spalanie tłuszczu?

Dlaczego nie chudnę? Poznaj przyczyny

Co to jest Lipomastia? Skąd się bierze i jak się jej pozbyć?

Dieta wegetariańska “złotym środkiem” podczas odchudzania?