superman12
Cwicze dwa miesiace. Wszyscy powtarzaja mi ze dieta jest najwazniejsza. Slyszalem ze na poczatku nie warto kupowac odzywek. Ale mam pytanie czy jest jakas odzywka, ktora zastapi mi dobra diete, bo diety nie moge miec bo mamie nie chce sie szykowac mi oddziaelnego jedzenia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4074
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Adamm999
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
513
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16284
poczytaj sporo o odzywianiu i staraj się chociaż odżywiać w miare zdrowo. Jesli nie zależy Ci na masie wogóle to dasz rade, przypilnuj chociaz posiłków okołotreningowych no i do tego oczywiscie dobry przemyślany trening i za jakiś czas mozesz pomyśleć o kreatynie jeśli chodzi o siłe.
pozdro
pozdro
gg3636284
...
Napisał(a)
fukinhot
Specjalista
Szacuny
75
Napisanych postów
5029
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
58202
Niestety NIE
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Napisał(a)
MARCIN n2o
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
26317
Wiek
111 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
135740
No to sam sobie szykuj te jedzenie, ja nie widze wogle problemu.
>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
26317
Wiek
111 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
135740
Dokupisz gainera i uzupelnisz luki w diecie . 
>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
...
Napisał(a)
Martainn
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
6782
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
50554
Nie ma. Nic nie zastąpi pełnowartościowych posiłków.
...
Napisał(a)
Kwiatkus
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
73
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2690
Up your mass z MHP będzie najlepszym gainerem do zastąpienia posiłków
GG 6422608
kom. 607 85 25 30
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
979
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
25590
jak mama cie nie umyje to tez sie nie myjesz?
jak wyzej koledzy
jak wyzej koledzy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4074
no ale niestety diety narazie nie bedzie, co pomoze mi w osiagnieciu lepszych wynikow?
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
26317
Wiek
111 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
135740
Praktycznie to nic, z czego niby ma się budowac masa jak nie ma budulca ???
>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4074
a wlasnie za pomnialem napisac, mnie najbardziej interesuje sila, moga wazyc ciagle te 70kg abym byl silny:D
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
26317
Wiek
111 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
135740
No to dobre treningi i regeneracja .
>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jaka kreatyne na poczatek?
Następny temat
GainFast3100, UltraWheyPro, AnimalM-stak co o tym sądzicie?
