Thiago2
Witam obecnie biore: OLIMP L-Glutamine Powder ,OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) oraz BIOGENIX Carb Bx 6000 g. Chcialbym do tego zakupic jeden z produktow Olimpa mianowicie HMB lub BCAA jak myslicie co bedzie lepsze? Niestety obecnie moge wybrac tylko jedno... Prosze o odpowiedz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4596
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
35012
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
macaveli
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
847
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12646
jak robisz mase, masz odpowiednia diete to BCAA jest zbedne
--|||||||----165------|||||||--
_________________________________
...
Napisał(a)
apokalipsa
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
5 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
126450
...ale lepsze w jakim celu?
bcaa przede wszystkim jako antykatabolik w okresie okołotreningowym a także dla szybkiej odbudowy mięśni/bcaa stanowi ich skład/
hmb natomiast oprócz antykatabolizmu wpływa dobrze na ogólną jakość mięśni/bcaa w sumie też ale w mniejszym chyba stopniu/...
bcaa przede wszystkim jako antykatabolik w okresie okołotreningowym a także dla szybkiej odbudowy mięśni/bcaa stanowi ich skład/
hmb natomiast oprócz antykatabolizmu wpływa dobrze na ogólną jakość mięśni/bcaa w sumie też ale w mniejszym chyba stopniu/...
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4596
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
35012
skupiam sie ogolnie na wyrobieniu duzej sily. Masa odpadam jako, ze gram w pilke:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
5 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
126450
w tej sytuacji hmb bedzie lepsze- dawki rano, przed, po treningu i przed snem, gdy nie trenujesz rano i wieczorem, ew. w środku dnia- za każdym razem po 1g.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
847
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12646
noto czemu wlasciwie HMB lub BCAA? Nie lepiej w cos innego zainwestowac. Ale z tych dwoch to bym bral raczej HMB
--|||||||----165------|||||||--
_________________________________
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4596
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
35012
macaveli a co polecasz?:)
...
Napisał(a)
Dżings
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2246
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14918
A nie lepiej BCAA? HMb przy wysokiej aktywnosci fizycznej pozwoli spalic fat, a chodzi tu o sile- wiec BCAA.
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
...
Napisał(a)
pitbull61
Ekspert
Szacuny
761
Napisanych postów
16449
Wiek
45 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
169382
hmb pozwoli spalić fat ??? 
nie raz wypowiadałem sie o tym suplu, żarłem go w naprawde dużych dawkach, szkoda siana, nic poza tym. Jedynie poza może wpływem na twardość, gęstość mięśnia przy dużych dawkach, może posłużyć jako antykatabolik, ale do tego celu wybrałbym zdecydowanie bcaa..
nie raz wypowiadałem sie o tym suplu, żarłem go w naprawde dużych dawkach, szkoda siana, nic poza tym. Jedynie poza może wpływem na twardość, gęstość mięśnia przy dużych dawkach, może posłużyć jako antykatabolik, ale do tego celu wybrałbym zdecydowanie bcaa..
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
...
Napisał(a)
nupel
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
4102
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
37701
a jak zeby rostrzygnac spor powiem tak : kup ZMA 
regeneracja tez Cei sie przyda na wyskim poziom i bedzie z tego lepszy pozytek niz z HMB
regeneracja tez Cei sie przyda na wyskim poziom i bedzie z tego lepszy pozytek niz z HMBCHIQUITAS DE LOS SANTOS
na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem
Nie masa a estetyka sie liczy !
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
761
Napisanych postów
16449
Wiek
45 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
169382
popieram, tym bardziej, że masz juz na składzie l-glutamine, więc nie potrzebny ci dodatkowy antykatabolik. Do zma dokup jeszcze tran i będzie si 
pozdro
pozdro
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
