Flawiusz
trzy lyzki stolowe oleju słonecznikowego to 331 kcal na tych trzech lyzkach bede robic jajecznice z 6 jajek czyli 440kcal i pytanie liczyc ten caly posilek jako 731 kcal??
wystarczy tylko chciec i mozesz wszystko miec!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
117
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
708
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
CHICKEN
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
1862
Wiek
28 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
9562
Do HUBERTA(i nie tylko):
moge prosić o uzasadnie nieprzyswajalności surowych białek jaj?
Czytałem kiedyś, ze takie są najlepsze więc stąd moje pytanie.
moge prosić o uzasadnie nieprzyswajalności surowych białek jaj?
Czytałem kiedyś, ze takie są najlepsze więc stąd moje pytanie.
Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!
...
Napisał(a)
koniczynpo
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
406
Wiek
43 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7315
smażenie zwiększa kaloryczność więc nawet więcej tego będzie niestety...
proponuję zrobić tak jak ja czyli najpierw wlać trochę wody na patelnię a jak się zagrzeje wrzucić na to jajka
proponuję zrobić tak jak ja czyli najpierw wlać trochę wody na patelnię a jak się zagrzeje wrzucić na to jajka
Gdy ci czarny kot przebiegnie drogę nie myśl, że to pech... chyba, że jesteś myszą
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
117
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
708
na wodzie hrhrhr...
nie gadaj ze jajecznice mozna tak zrobić??
nie gadaj ze jajecznice mozna tak zrobić??wystarczy tylko chciec i mozesz wszystko miec!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
406
Wiek
43 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7315
a jednak 
w sumie jak robisz na teflonie to i woda nawet nie potrzebna
w sumie jak robisz na teflonie to i woda nawet nie potrzebnaGdy ci czarny kot przebiegnie drogę nie myśl, że to pech... chyba, że jesteś myszą
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
117
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
708
no to git bo jzu mi sie jajca na twardo znudzily!!!sog ejjj
wystarczy tylko chciec i mozesz wszystko miec!
...
Napisał(a)
Charon
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
111118
Tak, licz wszystko ale 3 lyzki oleju to bardzo duzo. Olej slonecznikowy to w wiekszosci tluszcz wielonienasycony, nie powinno sie a wrecz nie wolno go ogrzewac
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
43234
ale lepiej na teflonie a jak chcesz tłuszcz dożucić to po smazeniu , np oliwe z oliwek
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
117
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
708
slonecznikowy nie do podgrzewania mowisz a ja tak jadlem 20 lat i zyje
i w domu tez wszyscy zdrowi
i w domu tez wszyscy zdrowi
wystarczy tylko chciec i mozesz wszystko miec!
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6313
Napisanych postów
78036
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
767015
Jajecznice na teflonie i dodaj troche masła.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
czyznies
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
345
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
11428
A ja jak smaze piersi z kurczaka to jak mam robic? na samym teflonie to tak mozna bez niczego smazyc?
Dopóki Walczysz, Jesteś Zwycięzcą
...
Napisał(a)
Haldo
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
1545
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8575
pierś z kurczaka to ja gotuje i jest lux
co nas nie zabije to nas wzmocni...
zmieniłem światopogląd od kiedy dowiedziałem sie że kwaśniewski to żyd!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
