jak obniżyć ciśnienie krwi

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 8777

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51930 Wiek 31 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

jak obniżyć ciśnienie krwi bez farmaceutykow chodzi o ciśnienie tętnicze dolne obecnie mam 100 na 150 i z tego co wiem nie trwa to dlużej niż 5 miesięcy bo badałem parę razy około 5 miesięcy temu.Nie chciałbym brać od razu lekow.Prawdopodobnie skoczylo mi na skutek dosyć poważnej infakcji (stan zapalny stawow kręgosłupa szyjnego i zatok}?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51930 Wiek 31 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

https://www.sfd.pl/Jak_obniżyć_ciśnienie_krwi-t180129.html

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1396 Napisanych postów 35562 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 150829

przede wszystkim konktrolowac mase ciała, istaniej dodania korelacja pomiedzy BMI a cisnieniem tętniczym

stosowac dietę niskosodową, uważac na podaż kofeiny i innych stymulantów

dbac o odpowiednią podaż warzyw i owoców oraz tłustych ryb morskich

mozna uwzglednic suplement omega3, magnez, wyciag z czosnku

w/w parametry cisnienia są jednak wystarczającą przesłanką by udac sie do lekarza

...